Молоко – продукт, который можно повстречать практически на каждой кухне. И едва ли кто-то станет спорить относительно его пользы. Однако людская молва создала массу “фактов”, которые, по сути, таковыми не являются.
Китайские специалисты перечислили ряд особенно популярных мифов о молоке. Вот лишь некоторые из них.
- Не пей “молочку” натощак. Пить молоко на голодный желудок не рекомендуется лишь людям с непереносимостью лактозы. В остальных случаях его употребление принесет лишь пользу, отмечают китайские ученые. Обладая антибактериальным эффектом, молоко способствует защите от воспаления слизистой желудка и насыщает организм энергией.
- Отбеливающий эффект. Бытует мнение о том, что молоко способно оказывать отбеливающий эффект на кожу лица. Однако, это не так. Молекулы молока на столько велики, что не способны проникать внутрь кожного покрова. Все, что может подарить использование маски из молока – это увлажнение и сужение капилляров, отмечают специалисты.
- Кипячение снижает пользу. Ученые подчеркивают, что кипячение ни коим образом не сказывается на пользе данного продукта и не несет вреда для Вашего здоровья.
Надеемся, Вам было интересно.
