Занятия спортом полезны не только для здоровых людей. Тем кто страдает от болезней сердца, в большинстве случаев, умеренная физическая активность также рекомендована. Об этом в своем Youtube-канале заявила кардиолог Анна Кореневич.
Исключением из “правила” является только тяжелая сердечная недостаточность, выраженные пороки сердца, гипертрофическая кардиомиопатия и жизнеугрожающие аритмии, отметила специалист. В остальных случаях физические нагрузки необходимы.
При разумном подходе данная практика может способствовать снижению артериального давления, холестерина, уровня сахара в крови и нормализации массы тела. Кроме того регулярные занятия спортом улучшают эластичность сосудов, добавила Кореневич.
При ишемической болезни сердца и после инфаркта физическая активность также жизненно необходима. Занятия спортом приводят в тому, что в сердце формируется новая капиллярная сеть. В некоторых случаях это может не просто улучшить состояние больного, но и спасти ему жизнь.
“Будьте активны, внимательно относитесь к своему здоровью, регулярно посещайте врача, выполняйте его рекомендации, и старайтесь сделать все возможное, чтобы ваша жизнь была радостной и интересной”, – пожелала врач в завершении своего монолога.
___________________
* Информация носит ознакомительный характер. Перед ее применением необходима консультация специалиста.
