Использование кондиционеров, без сомнения, является одним из наиболее эффективных способов охлаждения помещений в жаркую погоду. Однако, чтобы не навредить собственному здоровью, пользоваться ими следует крайне осторожно. В беседе с корреспондентом российского информагентства Новости врач Андрей Тяжельников рассказал о том, на что следует обратить особое внимание.
По словам специалиста, оптимальным температурным диапазоном является 20-22оС. Также он посоветовал не оставлять устройство включенным в ночные часы.
Тяжельников подчеркнул, что охлаждение должно происходить постепенно, поскольку резкие перепады температур могут привести к нежелательным последствиям. Слишком низкие температуры также могут быть опасны. Поэтому при входе в холодное помещение с жары врач посоветовал накинуть что-нибудь из одежды.
