По словам российского врача и телеведущего Александра Мясникова, привычка высыпаться по выходным вовсе не так безобидна, как это может показаться на первый взгляд.
В эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» специалист отметил, что нарушение привычного распорядка дня может привести к ухудшению самочувствия. Именно по этой причине, отоспавшись в воскресенье, человек часто чувствует себя разбитым в понедельник. Выпуск доступен на медиаплатформе «Смотрим».
* Ранее “HandyNews” сообщал о необходимости очищать огурцы от кожуры.
