Диетолог Круглова рассказала об опасности набора лишнего веса из-за употребления алкоголя. По ее словам, наиболее пагубное влияние на фигуру оказывают ликеры и сладкие вина.
Врач пояснила, что в одном грамме спирта содержится около 7 ккал. В сладких же сортах вин помимо этого ингредиента присутствуют другие, также отличающиеся достаточно высокой калорийностью.
Специалист отметила, что нельзя не учитывать сопутствующие продукты, употребляемые во время распития алкоголя. Наиболее вредной из закусок Круглова назвала жирный сыр. Лучшей по ее мнению являются фрукты и овощи.
