Инфаркты, инсульты, нарушение когнитивных функций и прочие проблемы со здоровьем не возникают из ниоткуда. Чаще всего их провоцирует повышение артериального давления. Об этом в своем ТГ-канале рассказала врач-кардиолог Анна Кореневич.
По словам специалиста, люди часто не задумываются о состоянии собственного здоровья до тех пор, пока не становится поздно. Стрессы и переживания воспринимаются как данность и списываются на особенности характера или какие-либо внешние факторы. Лекарства от давления принимаются нерегулярно, еще больше раскачивая и без того пошатнувшееся здоровье. А на количество сна нередко и вовсе не обращают никакого внимания. Меж тем, все это оказывает влияние, планомерно усугубляя положение.
Чем дольше человек игнорирует необходимость высыпания, снижения уровня стрессов и регулярное наблюдение за состоянием здоровья, тем быстрее он приближает свою смерть.
