В последние годы вопрос о безопасной дозе алкоголя для человека стал одним из самых животрепещущих. Существует немало различных теорий. Однако, недавние исследования, проведенные российскими учеными из Волгоградского медицинского университета (ВолгГМУ), позволяют расставить все точки над и.
Согласно исследованию, опубликованному в научном журнале “Алкогольные исследования”, безопасная доза алкоголя для человека зависит от нескольких факторов, включая пол, возраст, общее состояние здоровья и генетические особенности. В целом же установлено, быть относительно безопасным для большинства людей.
Согласно данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), умеренное потребление алкоголя определяется как употребление не более 14 стандартных порций алкоголя в неделю для мужчин и не более 7 стандартных порций для женщин. Стандартная порция алкоголя составляет около 14 граммов чистого алкоголя, что примерно соответствует 44 миллилитрам водки или 148 миллилитрам вина.
Необходимо отметить, что все эти цифры относятся к абсолютно здоровым взрослым людям, каковы в наше время практически не найти.
Ученые установили, что алкоголь разрушает практически все органы.
“Фактически нет ни одного органа, который не страдал бы от токсического действия алкоголя”, — отмечает доктор медицинских наук Михаил Стаценко.
Таким образом становится очевидным, что действительно безопасной дозы не существует.
