Вследствие истощения организма в зимний период весна часто приносит обострение ряда хронических заболеваний. Чтобы этого избежать достаточно соблюдать несколько простых правил.
По словам иммунолога Марины Арьяевой, для снижения вероятности ухудшения состояния здоровья следует:
- всегда доводить лечение до конца и не прекращать прием лекарств раньше срока, назначенного специалистом;
- не переносить болезни “на ногах” – при заболевании необходимо максимально уменьшить нагрузку на организм;
- при неоднократном повторении любых симптомов обязательно обращаться за консультацией к специалисту;
- регулярно проходить диспансеризацию;
- высыпаться и правильно питаться.
Источник: MedikForum.
