Многие из нас, рано или поздно, сталкиваются с таким явлением, как миокимия, или подергивание нижнего века. Медики уверяют в том, что обычно оно не несет в себе никакой опасности и, чаще всего, самостоятельно проходит в считанные минуты или часы. А для того, чтобы сократить вероятность возникновения подобного рода “неприятностей”, врачи рекомендуют:
- высыпаться (хотя бы по 7-8 часов в сутки);
- не злоупотреблять кофеин-содержащими напитками и винами;
- при необходимости увлажнять глаза специальными офтальмологическими каплями.
