О том, что дефицит воды тяжело переносится организмом говорилось многократно. В беседе с Радио Sputnik диетолог и эндокринолог Олег Ирышкин заявил о связи обезвоживания и инфаркта.
Водный баланс важен для всех без исключения. Употребление достаточного количества воды необходимо как в юности, так и в зрелом возрасте. Более того, с каждым годом мы становимся все менее чувствительны к ощущению жажды. По этой причине пожилым людям особенно важно следить за количеством выпитой жидкости.
Ирышкин добавил, что недостаток воды приводит к увеличению вязкости крови, тромбообразованию, а также риску возникновения инфаркта или инсульта. Таким образом становится очевидным, что людям с проблемами в работе сердечно-сосудистой системы ни в коем случае нельзя допускать обезвоживания.
