Издание «ИноСМИ» перечислило самые вредные продукты для настроения человека

[ Фото: jusek.se ]

То что мы ежедневно употребляем в пищу влияет не только на здоровье в целом, но и на его психологическую составляющую. Об этом пишет портал «ИноСМИ» со ссылкой на Politika.rs.

Промышленно переработанная пища, соки и нектары из магазина, большая часть мучных изделий, кофе, соусы и алкоголь незаметно приближают человека к депрессии. По словам авторов статьи, это только вершина айсберга.

Также на психологическое состояние значительное влияние оказывают образ жизни, количество стрессов, физической активности и сна.

Читайте также:  Диетолог Русакова предупредила об опасности консервированных и маринованных шампиньонов при обострении заболеваний ЖКТ

Читайте «HandyNews» в:  [Яндекс Новости]   [Google Новости]


Поделитесь информацией с друзьями:
HandyNews