Врач Тихомирова сообщила гражданам в РФ главные витамины для похудения

[ Фото: elementaree.ru ]

Все витамины полезны. Однако, по словам диетолога Елены Тихомировой, некоторые из них при похудении могут оказаться особенно кстати.

В беседе с «Известиями» она рассказала, что витамины D, B и C наиболее важны при борьбе с лишним весом. D — регулирует скорость протекания метаболических процессов. B — является катализатором окисления жиров и участвует в передаче импульсов. С — выполняет функцию синтеза коллагена и «охраняет» клетки от окисления.

* Ранее «HandyNews» сообщало о  8 признаках рака, возникающих за 6 месяцев до постановки диагноза.

Читайте также:  TOP-5 позитивных последствий отказа от кофе перечислила Афинская академия наук

Читайте «HandyNews» в:  [Яндекс Новости]   [Google Новости]


Поделитесь информацией с друзьями:
HandyNews