Российский доктор и известный телеведущий Александр Мясников в эфире телеканала “Россия 1” рассказал о продуктах, многократно продлевающих жизнь. Это семь составляющих, наименования которых Вы уже наверняка встречали во множестве источников. Именно они и должны составлять основу рациона любого человека.
Итак, вот эти 7 чудо-компонентов:
- овощи;
- фрукты;
- морепродукты;
- красное вино;
- орехи;
- темный шоколад;
- чеснок.
Доказано, что их употребление действительно продлевает жизнь, подчеркнул Александр Мясников. Хотя наследственность, увы, ни кто не отменял.
