Ни для кого не секрет, что секс является важнейшей составляющей в жизни взрослого человека. От его качества и количества зависит гормональный фон, который напрямую влияет на состояние здоровья.
Ученые из Техасского университета в Остине решили выяснить, какое количество половых актов является оптимальным для поддержания необходимого уровня эстрогена у женщин. В результате продолжительных исследований, включавших опрос добровольцев и измерение уровня женских гормонов, ученые установили, что достаточным является один половой контакт с мужчиной в неделю. При этом более частые встречи уже не оказывают значительного влияния на гормональный фон, пишет «Московский комсомолец».
Нужно отметить, что нерегулярные связи оказались губительнее, чем их полное отсутствие. По мнению специалистов, стабильно низки уровень эстрогена является более предпочтительным, чем его скачки и резкие перепады.
