Исследования, проведенные учеными из Калифорнийского университета в Риверсайде, выявили тревожную связь между привычкой подолгу сидеть за компьютером и развитием сердечно-сосудистых заболеваний, а также ускорением процессов старения организма. Результаты исследований были опубликованы на портале RG.
Ученые пришли к выводу, что продолжительное нахождение перед экраном компьютера, даже при условии активного образа жизни и правильного питания, может оказывать негативное влияние на здоровье людей.
Согласно результатам исследований, риск развития сердечно-сосудистых патологий возрастает уже после 60 часов, проведенных за монитором в неделю. Это значит, что даже при отсутствии прочих факторов риска, таких как курение, избыточный вес или наследственные заболевания, длительное время нахождения за компьютером может стать серьезной угрозой для здоровья и долголетия.
