По мнению специалистов, даже кратковременны отказ от кофе может привести к положительным последствиям.
Издание Walla опубликовало статью в котором перечислило основные плюсы отказа от ежедневного употребления этого напитка. Среди них:
- стабилизация веса;
- снижение подавленности и раздражительности;
- восстановление пищеварения;
- укрепление здоровья полости рта;
- улучшение качества сна.
