Около 40% инсультов происходят в возрасте 35-45 лет. О том, как уберечься от этой напасти в беседе с корреспондентом RG рассказала клинический эксперт СберМедИИ Наталья Медведева.
Медведева пояснила, что инсульт представляет собой острое нарушение кровообращения в мозге, в результате которого клетки начинают массово погибать. Главная опасность этого состояния заключается в том, что восстановление погибших клеток невозможно. По этой причине медицинская помощь должна быть оказана в кротчайшие сроки.
Причина инсульта является комплексной и включает в себя все базовые аспекты образа жизни, это питание, подвижность, сон и уровень стресса. Также влияние оказывают генетическая предрасположенность, ИМТ и наличие вредных привычек.
Для минимизации риска инсульта Медведева рекомендовала придерживаться здорового образа жизни. Согласно приведенной статистике, именно этот способ позволяет уменьшить вероятность инсульта на 75%.
