Издание En Son Haber назвало 8 продуктов, которых следует избегать при проблемах с щитовидкой

[ Фото: culture.ru ]

Нарушения в работе щитовидной железы неизбежно ведут к разрушительным последствиям. Гормоны участвуют во множестве процессов, а их дисбаланс вызывает сбои в работе органов и систем.

Щитовидка так или иначе задействована практически во всем, что происходит в организме. Вот почему так важно заботиться о ее здоровье.

Издание En Son Haber опубликовало материал, в котором перечислило признаки «неполадок» в работе щитовидки и перечень продуктов, употребления которых следует избегать. По словам авторов статьи, на проблемы в работе данного органа могут указывать:

  • бессонница;
  • постоянная усталость;
  • повышенная раздражительность и беспокойство;
  • нарушение стула;
  • выпадение волос;
  • набор или потеря веса без видимых на то причин;
  • чрезмерное потоотделение.

В случае проблем с щитовидкой желательно избегать употребления капусты и свежевыжатых соков, сахара и подсластителей, соевых бобов и соли, а также полуфабрикатов и продуктов с высоким содержанием глютена.

* Информация носит ознакомительный характер.


Читайте «HandyNews» в:  [Яндекс Новости]   [Google Новости]


Поделитесь информацией с друзьями:
HandyNews