Умеренное употребление кофе способно уменьшить вероятность развития целого ряда смертельно опасных заболеваний. Об этом пишет журнал Annals of Internal Medicine.
Ученые установили, что даже при добавлении сахара риск ранней смерти сокращается на 29-31%. При этом своеобразной нормой употребления специалисты назвали от 1,5 до 3,5 чашки кофейного напитка в сутки.
Анализ медико-генетических данных UK Biobank показал, что люди, регулярно употребляющие кофе без сахара на протяжении 7 лет, снижают риск преждевременной смерти на 16-21%.
* Ранее HandyNews сообщал о сенсационных свойствах корицы, которые были открыты учеными Бирджандского университета.
