Диетолог Русакова: сладкий чай может способствовать развитию ожирения и диабета

[ Фото: servingjoy.com ]

Кандидат медицинских наук Дарья Русакова в беседе с М24 рассказала, что злоупотребление сладостями зачастую приводит к диабету.

Специалист отметила, что из напитков сахар быстрее попадает в кровь, из-за чего обычный чай может сыграть с вашим здоровьем «злую шутку». Она подчеркнула, что организму не требуется сахар, искусственно добавленный в те или иные продукты, а потому отказ от его употребления наверняка будет полезен.

Читайте также:  JAMA Psychiatry: Физическая активность снижает риск депрессии у людей старше 65 лет

Читайте «HandyNews» в:  [Яндекс Новости]   [Google Новости]


Поделитесь информацией с друзьями:
HandyNews